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雨田焦点博客

风亦过,花欲落,遍野枯黄尽萧索。
天亦短,夜愈寒,冬来秋去,暖春尚晚。
烦,烦,烦!

原标题:每天锻炼可以防止做噩梦 美国得克萨斯大学奥斯汀分校的心理学家发现,每天锻炼能减少每晚做噩梦的时间。当人们在白天至少进行60分钟的体育活动时,他们晚上睡

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